TUGAS UAS PRAKTEK ALPRO II

Pilih sesuai dengan jadwal Praktek

Senin jam 12.30 – 14.10
DOWNLOAD 

Rabu  jam 09.50 – 11.30

DOWNLOAD

Rabu  jam 12.30 – 14.10

DOWNLOAD

Kamis  jam 12.30 – 14.10

DOWNLOAD

Jumat  jam 12.30 – 14.10 dan 14.30 – 16.00

DOWNLOAD

Note :  Tugas dikumpulkan dalam bentuk CD 

           CD menggunakan cover logo/lambang kampus 
           disertakan nama, NPM dan Kelas 

Masker Wajah (faciaL mask)

Kulit wajah merupakan bagian kulit yang harus mendapatkan banyak perhatian. Bagaimana tidak, bagian kulit frontal ini adalah bagian pertama yang berhadapan dengan orang lain saat berkomunikasi. Untuk itulah, perawatan kulit wajah mutlak dilakukan.

Jika Anda mengira perawatan kulit wajah dengan masker itu tidak perlu, Anda salah besar. Perawatan tersebut mempunyai banyak manfaat. Mulai dari penyegaran, pemutihan, hingga peremajaan kulit.

Perawatan Gampang

Masker wajah adalah salah satu bagian dari ritual perawatan kulit wajah yang tidak sulit dilakukan. Anda hanya dituntut untuk cerdas, cermat, dan kreatif. Apa sajakah itu?

Hal pertama yang wajib diperhatikan dalam menggunakan masker wajah adalah pemilihan masker untuk jenis kulit wajah. Hal ini bertujuan agar manfaat maskerwajah bisa didapatkan secara maksimal.

• Untuk kulit kering pilihlah masker yang berbahan dasar madu. Madu ini mempunyai khasiat untuk membuat kulit wajah lebih lembap. Selain madu, kuning telur juga bisa melembapkan kulit wajah.
• Untuk kulit berminyak pilihlah masker berbahan dasar telur (bukan kuning telurnya saja).liquid milk of magnesia) mampu mengurangi kadar minyak kulit sekaligus juga menghilangkan jerawat. Telur mempunyai khasiat dalam mengencangkan kulit dengan cara mengecilkan pori-pori. Dengan begitu, pengeluaran minyak menjadi berkurang. Untuk kulit berminyak yang berjerawat, penggunaan susu magnesium (

Tujuan Menggunakan Masker

Hal berikutnya yang diperhatikan dalam pemilihan masker wajah adalah tujuan dan manfaat masker tersebut bagi wajah.

• Masker anti-aging adalah masker yang berkhasiat dalam memperlambat efek-efek penuaan. Seperti keriput, kulit tampak kusam, bintik-bintik hitam, dan munculnya garis-garis di sekitar wajah. Masker yang mempunyai khasiat anti-aging misalnya saja adalah masker yang berbahan dasar susu, minyak zaitun, teh, stroberi, dan teh hijau.
• Masker eksfoliat adalah masker yang mampu membersihkan sisa-sisa kulit mati yang menempel di wajah. Masker ini mampu menyegarkan dan melembutkan kulit. Masker yang berkhasiat sebagai eksfolian misalnya saja adalah masker yang berbahan dasar gula dan kopi.
• Masker pendingin adalah masker yang mampu mendinginkan kulit ketika kulit terasa terbakar atau setelah kulit terbakar matahari. Masker pendingin ini mampu mendinginkan dan menyejukkan kulit. Masker yang berkhasiat sebagai pendingin kulit wajah misalnya saja adalah masker yang berbahan dasar mentimun, bengkoang, aprikot, atau susu.
• Masker pemutih adalah masker yang mampu mencerahkan kulit wajah. Tak hanya itu, masker ini juga mampu menghilangkan flek hitam dan bekas jerawat. Masker yang berkhasiat sebagai pemutih kulit wajah misalnya saja adalah masker berbahan dasar susu dan bengkoang.

Mengenal Masker

Setelah mengenal jenis kulit dan manfaat dari aneka jenis masker, saatnya Anda tahu beberapa hal tentang masker.

• Beberapa potongan mentimun segar atau parutan mentimun segar yang diletakkan merata di di sekitar wajah mampu mendinginkan dan menyegarkan kulit setelah Anda seharian beraktivitas di luar ruangan.
• Campuran 4 sendok makan susu bubuk dengan 2 sendok makan air hangat dan 2 sendok makan madu akan menghasilkan masker wajah yang mampu melembabkan kulit kering.
• Busa hasil putih telur yang dikocok terus menerus bisa digunakan sebagai masker pengencang kulit wajah.
• Campuran sesendok bubuk teh hijau dengan setengah sendok air mampu menjadi masker kulit wajah yang berkhasiat memperlambat efek-efek penuaan.
• Campuran tomat dengan perasan lemon dan bubuk sereal oatmeal bisa dijadikan pilihan sebagai masker aksfoliat.
• Penggunaan aromaterapi saat sedang dimasker mampu membuat tubuh dan pikiran lebih rileks.
• Pemijatan kulit wajah saat pembersihan sisa masker mampu menurunkan hormon stres (kortisol).

Setelah mengenal segala sesuatu tentang masker, akankah Anda melewatkan salah satu ritual perawatan wajah yang menyenangkan ini? Dapatkan khasiatnya dan pesan sekarang juga!

MASKER WAJAH MADU
Dibuat dari madu alami yang diolah khusus untuk wajah (untuk semua jenis kulit). Bermanfaat sebagai:
* Sebagai antioksidan
* Melembabkan wajah
* Mengobati jerawat dan bekas jerawat
* Menghilangkan flek - flek hitam
* Mengencangkan wajah
* Dapat dioles dibibir sebagai pelembab yang berguna untuk mencegah bibir kering.

PEELING WAJAH
Peeling wajah biasanya dipakai sebelum memakai masker wajah. Peeling ini dibuat dari bahan-bahan alami tradisional pilihan.
* membantu penipisan sel-sel kulit mati
* membantu merangsang pertumbuhan sel-sel kulit yang baru
* menghaluskan kulit yang kasar bekas jerawat
* menjadikan kulit halus, bersih dan bercahaya

MASKER WAJAH SUSU
* memutihkan dan mencerahkan kulit wajah
* mencegah kulit keriput
* menghilangkan bekas jerawat dan flek-flek hitam

MASKER WAJAH BENGKOANG
* mendinginkan kulit wajah
* memudarkan noda-noda hitam diwajah
* memberikan rasa kencang pada kulit wajah
* menjadikan kulit wajah halus dan tampak putih berseri

MASKER WAJAH KOPI
* mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah
* membuat kulit wajah bercahaya
* menghaluskan kulit wajah
* merawat kulit yang berjerawat meradang

MASKER WAJAH COKLAT
* menjaga kelembaban kulit wajah
* menghaluskan kulit wajah
* menenangkan dan merilekskan pikiran

MASKER WAJAH GREEN TEA
* memberi nutrisi pada kulit wajah
* membantu regenerasi kulit wajah
* mencegah keriput
* menyembuhkan jerawat

MASKER WAJAH PEMUTIH
* memutihkan kulit wajah
* mencerahkan kulit wajah
* membantu menghilangkan noda-noda di wajah
* menghaluskan kulit wajah

MASKER WAJAH BUAH
* membantu memutihkan kulit
* melemaskan kulit yang kaku
* membuat warna kulit lebih bercahaya
* menghilangkan bekas luka dan mencegah kulit keriput

Stroberi

Sebagai buah yang memiliki kaya vitamin C, stroberi dengan kandungan asam salisilat, vitamin C, E dan K yang sangat baik untuk kulit. Khasiatnya :
* membuat kulit wajah menjadi cerah dan segar
* meremajakan kulit wajah
* membuat kulit wajah cerah merona alami
*dapat mengencangkan dan meremajakan kulit.

Cara membuat dan menggunakan:

• Hancurkan buah stroberi menggunakan sendok atau garpu.
• Dapat juga ditambahkan dengan 1 sendok teh madu.
• Oleskan pada wajah.
• Biarkan selama kurang lebih 20 menit.
• Bersihkan dengan air hangat atau air mawar. Gunakan kapas sebagai bantuan.

Alpukat

Alpukat dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh, tetapi khasiatnya tidak kalah jika dijadikan masker wajah. Bermanfaat untuk melembabkan kulit, sehingga sangat cocok untuk Anda yang memiliki kulit wajah kering.
Cara membuat dan menggunakan:

• Hancurkan daging buah alpukat.
• Oleskan pada wajah selama 30 menit.
• Bilas dengan kapas dan air hangat untuk membersihkan masker dari wajah.

Pisang

Buah berwarna kuning ini memiliki khasiat yang baik untuk wajah. Dengan menggunakannya, kulit wajah akan menjadi lembab dan kenyal. Sangat baik untuk meremajakan kulit.
Cara membuat dan menggunakan:

• Ambil pisang ambon dan hancurkan buahnya.
• Tambahkan minyak zaitun atau madu pada buah pisang yang telah dihancurkan.
• Oleskan pada wajah dan biarkan selama 30 menit.
• Bersihkan wajah dengan kapas yang telah dibasahi air hangat.

Apel

Kandungan pada buah apel dapat membantu mengurangi minyak pada wajah.
Cara membuat dan menggunakan:

• Hancurkan buah apel dengan menggunakan blender. Jangan tambahkan air pada saat diblender.
• Oleskan secara merata pada wajah dan biarkan selama 30 menit.

Tomat

Warnanya yang merah dengan rasa sedikit asam dapat diaplikasikan pada wajah dan akan membuat kulit wajah lebih halus dan merona alami.
Cara membuat dan menggunakan:

• Iris buah tomat.
• Gosokkan pada wajah.
• Cara lain adalah dengan memeras buah tomat, ambil airnya untuk dioleskan pada wajah.

Bengkoang

Buah berwarna putih ini dapat membantu membuat kulit wajah menjadi lebih putih.
Cara membuat dan menggunakan:

• Cuci dan kupas bengkoang.
• Gunakan blender untuk menghancurkan bangkoang.
• Campurkan dengan sedikit madu dan perasan air jeruk nipis.
• Balurkan pada wajah selama kurang lebih 30 menit.

Mentimun

Selain khasiatnya yang dapat menyegarkan mata, mentimun juga dapat berguna bagi kecantikan wajah. Khasiatnya bagi wajah adalah untuk menghaluskan wajah.
Cara membuat dan menggunakan:

• Blender mentimun sehingga mentimun menjadi hancur.
• Tambahkan susu bubuk dan air sampai adonan menjadi lebih kental. Atau Anda dapat pula menambahkan susu cair tanpa gula (plain).
• Oleskan pada wajah selama kurang lebih 30 menit.

Jeruk Nipis / Lemon

Jeruk nipis atau lemon menjadi salah satu solusi untuk menghilangkan jerawat.
Cara membuat dan menggunakan:

• Peras jeruk nipis untuk mendapatkan airnya.
• Tambahkan madu pada perasan air jeruk nipis dengan perbandingan 1:1.
• Oleskan pada wajah dan biarkan selam 30 menit.
• Cuci wajah dengan air hangat.
• Dapat digunakan setiap hari untuk menghilangkan jerawat.

Sebelum mengaplikasikan masker pada wajah, jangan lupa untuk mencuci atau membersihkan wajah terlebih dahulu. Anda dapat juga menguapkan wajah atau membasuh wajah dengan air hangat agar pori-pori wajah terbuka dan mampu meresap nutrisi dari masker. Seetelah selesai dan sudah dibersihkan dengan air hangat, basuh wajah dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
Membuat dan menggunakan masker buah merupakan cara agar kulit dapat terlihat cantik alami dengan cara murah. Lakukan secara teratur agar hasilnya terlihat maksimal.

Filosofi Bambu

1. Sebelum tumbuh akar bambu lebih dulu mengutkan dirinya sendiri, meskipun berakar serabut, pohon bambu tahan terhadap terpaan angin kencang, dengan kelenturannya dia mampu bergoyang bak seorang penari balet, fleksibilitas itu lah bambu. gerak yang mengikuti arus angin …tetapi tetap kokoh berdiri di tempatnya mengajarkan kita sikap hidup yang berpijak pada keteguhan hati dalam menjalani hidup walau penuh cobaan dan tantangan, namun tidak kaku.
2. Akar Bambu memiliki struktur yang unik karena terkait secara horizontal dan vertikal, sehingga dia tidak mudah ptah dan mampu berdiri kokoh untuk menahan erosi dan tanah longsor di sekitarnya, hikmah yang dapat kita ambil adalah bahwa agar kita mampu berguna baik untuk diri kita sendiri dan orang lain, sehingga akan membuat hidup kita lebih bermakna dan bermanfaat dalam kehidupan kita.
3. Bambu juga dapat di simbolkan sebagai sebuah siklus hidup manusia, contohnya setelah tunas tumbuh lalu keluar lah rebung, ini mengajarkan bagaimana kita perlu proses untuk menjadi lebih baik, dengan kesabaran, ketekunan, kegigihan dalam berusaha itu lah yang akan menjadi pintu kesuksesan seseorang, yah walaupun mungkin standar kesuksesan berbeda setiap orang, tapi itu bisa mengajarkan kita bagaimana cara berproses, hidup bukan sesuatu yang instan tapi dia berproses, tinggal bagaimana kita bisa menjadikan proses ini menjadi lebih berguna bagi kita semua.
4. Kemampuan bambu untuk tumbuh ditempat yang sulit menyebabkan bambu tersebar dalam area yang sangat luas dari kawasan yang terbentang diantara 50 derajad lintang utara dan 47 derajad lintang selatan. Penyebaran yang luas memungkinkan banyak sekali penggunaan bambu untuk tujuan yang berbeda, sumpit di kawasan Asia Timur seperti jepang dan korea, bahan anyaman untuk wadah, perangkap ikan, sampai alat musik dan obor penerangan, ini mengajarkan kita bahwa dimanapun kita berada, dimana bumi dipijak, senantiasa memberikan manfaat sebesar-besarnya bagi lingkungan sekitar kita, sesulit apapun keadaan, tak ada kata menyerah untuk terus tumbuh, tak ada alasan untuk berlama-lama terpendam dalam keterbatasan, karena bagaimanapun pertumbuhan demi pertumbuhan harus diawali dari kemampuan untuk mempertahankan diri dalam kondisi yang paling sulit sekalipun.
5. Dari klasifikasinya, bambu tergolong dalam tanaman rumput. Tapi, bambu adalah rumput spektakuler. Tingginya terentang dari 30 cm sampai 30 meter. Ia sebuah tanaman rumput yang unik. Nah, inilah pelajarannya. Meskipun berlatar tanaman rumput, bambu menjadi beda lantaran karakternya. Kegunaan dan caranya bambu mengekspresikan dirinya menjadikan bambu sebagai rumput yang berbeda. Dalam kehidupan pun, latar belakang kita sebenarnya bukanlah penentu. Tetapi, bagaimana kita berupaya mengekpresikan potensi diri, tidak peduli latar belakang yang ada. Itulah yang akhirnya, membuat kita menjadi pribadi yang luar biasa.

Mempercantik Tampilan Blog

✿•.¸¸.•´¯`•.♥.•´¯`•.¸¸.•.✿. Maafkan aku, jika caraku salah ✿•.¸¸.•´¯`•.♥.•´¯`•.¸¸.•.✿.

Maafkan jika selama ini ada yang salah
maafkan jika Kehadiranku menganggu hari-harimu
maafkan jika menjadi warna kelabu di hatimu

Tapi rasa ini tak mungkin ku dustai
tak mungkin ku hilangkan
walau diri merasa tak layak jiwa ini bertemu
dengan cintamu

aku tahu engkau tak bisa
karena ada tirai pemisah
antara engkau dan aku

tapi kecintaanmu pada
Tuhan Kita
membuatku makin kagum padamu

dan aku tak bisa lagi berdusta
bahwa aku mencintaimu.....

aku hanya berharap saat ini
izinkan aku menjadi saudaramu
di jalan Rabb kita
ya
di jalan itu....

dan biarkan lah dirimu...
menjadi bintang
yang berkemilau
di LANGIT HATIKU............
selamanya

TUHAN

Tuhanku,
Aku masih ingat, saat pertama dulu aku belajar mencintaiMu…
Lembar demi lembar kitab kupelajari…
Untai demi untai kata para ustadz kuresapi…
Tentang cinta para nabi... Tentang kasih para sahabat
Tentang mahabbah para sufi
Tentang kerinduan para syuhada

Lalu kutanam di jiwa dalam-dalam
Kutumbuhkan dalam mimpi-mimpi dan idealisme yang mengawang di awan…

Tapi Rabbii,
Berbilang detik, menit, jam, hari, pekan, bulan dan kemudian tahun
berlalu…
Aku berusaha mencintaiMu dengan cinta yang paling utama, tapi…
Aku masih juga tak menemukan cinta tertinggi untukMu…
Aku makin merasakan gelisahku membadai…
Dalam cita yang mengawang
Sedang kakiku mengambang, tiada menjejak bumi…
Hingga aku terhempas dalam jurang
Dan kegelapan…

Wahai Ilahi,
Kemudian berbilang detik, menit, jam, hari, pekan, bulan dan tahun
berlalu…
Aku mencoba merangkak, menggapai permukaan bumi dan menegakkan jiwaku
kembali
Menatap, memohon dan menghibaMu:
Allahu Rahiim, Ilaahi Rabbii,
Perkenankanlah aku mencintaiMu,
Semampuku
Allahu Rahmaan, Ilaahi Rabii
Perkenankanlah aku mencintaiMu
Sebisaku
Dengan segala kelemahanku

Ilaahi,
Aku tak sanggup mencintaiMu
Dengan kesabaran menanggung derita
Umpama Nabi Ayyub, Musa, Isa hingga Al musthafa
Karena itu izinkan aku mencintaiMu
Melalui keluh kesah pengaduanku padaMu
Atas derita batin dan jasadku
Atas sakit dan ketakutanku

Rabbii,
Aku tak sanggup mencintaiMu seperti Abu bakar, yang menyedekahkan
seluruh hartanya dan hanya meninggalkan Engkau dan RasulMu bagi diri dan
keluarga. Atau layaknya Umar yang menyerahkan separo harta demi jihad.
Atau Utsman yang menyerahkan 1000 ekor kuda untuk syiarkan dienMu. Izinkan
aku mencintaiMu, melalui seratus-dua ratus perak yang terulur pada
tangan-tangan kecil di perempatan jalan, pada wanita-wanita tua yang
menadahkan tangan di pojok-pojok jembatan. Pada makanan–makanan sederhana
yang terkirim ke handai taulan.

Ilaahi, aku tak sanggup mencintaiMu dengan khusyuknya shalat salah
seorang shahabat NabiMu hingga tiada terasa anak panah musuh terhunjam di
kakinya. Karena itu Ya Allah, perkenankanlah aku tertatih menggapai
cintaMu, dalam shalat yang coba kudirikan terbata-bata, meski ingatan
kadang melayang ke berbagai permasalahan dunia.

Robbii, aku tak dapat beribadah ala para sufi dan rahib, yang
membaktikan seluruh malamnya untuk bercinta denganMu. Maka izinkanlah aku untuk
mencintaimu dalam satu-dua rekaat lailku. Dalam satu dua sunnah
nafilahMu. Dalam desah napas kepasrahan tidurku.

Yaa, Maha Rahmaan,
Aku tak sanggup mencintaiMu bagai para al hafidz dan hafidzah, yang
menuntaskan kalamMu dalam satu putaran malam. Perkenankanlah aku
mencintaiMu, melalui selembar dua lembar tilawah harianku. Lewat lantunan seayat
dua ayat hafalanku.

Yaa Rahiim
Aku tak sanggup mencintaiMu semisal Sumayyah, yang mempersembahkan jiwa
demi tegaknya DienMu. Seandai para syuhada, yang menjual dirinya dalam
jihadnya bagiMu. Maka perkenankanlah aku mencintaiMu dengan
mempersembahkan sedikit bakti dan pengorbanan untuk dakwahMu. Maka izinkanlah aku
mencintaiMu dengan sedikit pengajaran bagi tumbuhnya generasi baru.

Allahu Kariim, aku tak sanggup mencintaiMu di atas segalanya, bagai
Ibrahim yang rela tinggalkan putra dan zaujahnya, dan patuh mengorbankan
pemuda biji matanya. Maka izinkanlah aku mencintaiMu di dalam segalanya.
Izinkan aku mencintaiMu dengan mencintai keluargaku, dengan mencintai
sahabat-sahabatku, dengan mencintai manusia dan alam semesta.

Allaahu Rahmaanurrahiim, Ilaahi Rabbii
Perkenankanlah aku mencintaiMu semampuku. Agar cinta itu mengalun dalam
jiwa. Agar cinta ini mengalir di sepanjang nadiku.

Nasehat Pernikahan

1. KETIKA AKAN MENIKAH Janganlah mencari isteri, tp carilah ibu bg anak-anak kita Janganlah mencari suami, tp carilah ayah bg anak-anak kita.
2. KETIKA MELAMAR Anda bukan sedang meminta kepada orang tua/wali si gadis, tetapi meminta kepada Allah melalui orang tua/wali si gadis.
3. KETIKA AKAD NIKAH Anda berdua bukan menikah di hadapan penghulu, tetapi menikah di hadapan Allah
4. KETIKA RESEPSI PERNIKAHAN Catat dan hitung semua tamu yang datang untuk mendoa’kan anda, karena anda harus berfikir untuk mengundang mereka semua dan meminta maaf apabila anda berfikir untuk BERCERAI karena menyia-nyiakan do’a mereka.
5. SEJAK MALAM PERTAMA Bersyukur dan bersabarlah. Anda adalah sepasang anak manusia dan bukan sepasang malaikat.
6. SELAMA MENEMPUH HIDUP BERKELUARGA Sadarilah bahwa jalan yang akan dilalui tidak melalui jalan bertabur bunga, tp jg semak belukar yg penuh onak dan duri.
7. KETIKA BIDUK RUMAH TANGGA OLENG Jangan saling berlepas tangan, tapi sebaliknya justru semakin erat berpegang tangan
8. KETIKA BELUM MEMILIKI ANAK. Cintailah isteri atau suami anda 100%
9. KETIKA TELAH MEMIKI ANAK. Jangan bagi cinta anda kepada (suami) isteri dan anak anda, tetapi cintailah isteri atau suami anda 100% dan cintai anak-anak anda masing-masing 100%.
10. KETIKA EKONOMI KELUARGA BELUM MEMBAIK. Yakinlah bahwa pintu rizki akan terbuka lebar berbanding lurus dengan tingkat ketaatan suami dan isteri
11. KETIKA EKONOMI MEMBAIK Jangan lupa akan jasa pasangan hidup yang setia mendampingi kita semasa menderita
12. KETIKA MENDIDIK ANAK Jangan pernah berpikir bahwa orang a akan jasa pasangan hidup yang setia mendampingi kita semasa menderita
13. KETIKA ANDA ADALAH SUAMI Boleh bermanja-manja kepada isteri tetapi jangan lupa untuk bangkit secara bertanggung jawab apabila isteri membutuhkan pertolongan Anda.
14. KETIKA ANDA ADALAH ISTERI Tetaplah berjalan dengan gemulai dan lemah lembut, tetapi selalu berhasil menyelesaikan semua pekerjaan. tua yang baik adalah orang tua yang tidak pernah marah kepada anak, karena orang tua yang baik adalah orang tua yang jujur kepada anak ..
15. KETIKA ANAK BERMASALAH Yakinilah bahwa tidak ada seorang anakpun yang tidak mau bekerjasama dengan orangtua, yang ada adalah anak yang merasa tidak didengar oleh orang tuanya.
16. KETIKA ADA PIL. Jangan diminum, cukuplah suami sebagai obat.
17. KETIKA ADA WIL Jangan dituruti, cukuplah isteri sebagai pelabuhan hati.
18. KETIKA MEMILIH POTRET KELUARGA Pilihlah potret keluarga sekolah yang berada dalam proses pertumbuhan menuju potret keluarga bahagia.
19. KETIKA INGIN LANGGENG DAN HARMONIS Gunakanlah formula 7 K 1 Ketaqwaan 2 Kasih sayang 3 Kesetiaan 4 Komunikasi dialogis 5 Keterbukaan 6 Kejujuran 7 Kesabaran Semoga…… … — Semoga diriku & dirimu termasuk hamba yang disayang oleh-Nya.."

sumber :http://ferdykrugie.blogsome.com/2008/12/02/nasehat-perkawinan/